A psicoterapia sexual é o tratamento das disfunções ou inadequações sexuais. Como exemplo de disfunções sexuais no homem, pode-se citar a disfunção erétil (popularmente conhecida como impotência sexual), a ejaculação prematura ou precoce e o transtorno orgásmico. Na mulher, exemplos de disfunções sexuais podem ser a falta de desejo sexual, vaginismo/dispareunia (dor e contração dos músculos da vagina) e a anorgasmia.
Em relação a outros processos terápicos, a Terapia Sexual costuma ser breve e focal. A maioria dos serviços relatam tempo médio de duração de 6 meses com uma sessão psicoterápica semanal.

• É comum a utilização da linha psicoterápica Cognitivo Comportamental isolada ou associada à outra linha.
• Realizada de preferência pelo casal, mas também pode ser feita por pessoas sem parceiro sexual.
• Também pode ser feita concomitante à outra terapia.

É importante salientar que, têm indicação para Terapia Sexual todos aqueles indivíduos que passaram por avaliação médica especializada e foi descartada a origem orgânica do problema.
Caso o paciente não tenha passado por avaliação médica e tenha procurado diretamente um Terapeuta Sexual, com certeza após uma avaliação cuidadosa este possa sugerir uma avaliação médica.

 

Algumas dicas para aumentar nosso desejo sexual e para uma vida sexual mais saudável:

• Melhorar o nosso corpo, praticando algum tipo de exercício físico.
• Diminuir ou parar de beber e fumar.
• Só usar medicamentos prescritos por médicos; com exceção de sintomáticos leves.
• Consultar seu urologista e ginecologista de ano em ano.
• Usar preservativos para evitar doenças.
• Tentar repetidamente diminuir o stress do dia a dia
• Aumentar sua auto-estima
• Usar a sua imaginação para possíveis mudanças de seu comportamento depressivo, chato, pessimista, com muitas cobranças dos outros e de si mesmo.
• Olhar no espelho e dar valor às coisas boas que temos: poder falar, entender, movimentar-se, fazer amor, amar e ser amado.
• E finalmente na sexualidade, procurar transmitir calor humano, sentimento e dando carinho, vamos receber carinho e as respostas sexuais serão positivas.